Kova su smulkiomis linijomis ir raukšlėmis: geriausi odos senėjimą stabdantys gydymo būdai ir metodai

Senstant mūsų veiduose neišvengiamai pradeda atsirasti smulkių linijų ir raukšlių. Nors tai yra natūrali senėjimo proceso dalis, yra keletas senėjimą stabdančių odos priežiūros procedūrų ir metodų, kurie gali padėti kovoti su senėjimo požymiais ir išlaikyti mūsų odą jaunatvišką bei spindinčią. Šiame straipsnyje aptarsime keletą geriausių odos senėjimą stabdančių priemonių ir metodų, apie kuriuos turėtų žinoti kiekviena išsilavinusi moteris.

Retinoidai

Retinoidai yra viena iš efektyviausių odos senėjimą stabdančių procedūrų. Jie yra vitamino A dariniai, kurie didina ląstelių apykaitą ir skatina kolageno gamybą. Šis derinys efektyviai sumažina smulkių linijų ir raukšlių atsiradimą. Retinoidus galima įsigyti tiek receptinių, tiek nereceptinių formų, ir jie gali būti naudojami lokaliai kremų ar serumų pavidalu. Priklausomai nuo stiprumo, jie paprastai pradeda rodyti rezultatus nuo 8 iki 12 savaičių.

Taip pat svarbu pažymėti, kad retinoidai gali sukelti tam tikrą pradinį šalutinį poveikį, pvz., sausumą, paraudimą ir pleiskanojimą, kurie gali išnykti kelias savaites. Štai kodėl rekomenduojama pradėti lėtai ir naudoti tik nedidelį kiekį kas antrą dieną arba kelis kartus per savaitę, palaipsniui didinant, kai oda prisitaiko. Svarbiausias sėkmingų rezultatų veiksnys yra nuoseklus naudojimas.

Cheminės žievelės

Cheminis pilingas yra dar viena veiksminga senėjimą stabdanti odos priežiūros priemonė. Jie nušveičia viršutinius odos sluoksnius, kad atskleistų lygesnę, skaistesnę ir jaunatviškesnę odą. Cheminis pilingas padės sumažinti smulkias linijas ir raukšles, taip pat pašalins hiperpigmentaciją ir amžiaus dėmes. Jie yra įvairių stiprumų ir formų, juos gali atlikti dermatologas arba estetikas. Jie dažnai atliekami kas 4-6 savaites. 

Po cheminio šveitimo galite iškart pastebėti kai kuriuos odos pokyčius, tokius kaip paraudimas, pleiskanojimas ir sausumas. Tai yra normalus gydymo šalutinis poveikis ir gali trukti nuo kelių dienų iki savaitės, priklausomai nuo žievelės stiprumo ir odos jautrumo. Visiems cheminio šveitimo rezultatams paprastai reikia kelių savaičių. Laikui bėgant galite pastebėti, kad jūsų oda atrodo skaistesnė, lygesnė ir jaunatviškesnė, mažėja smulkių linijų, raukšlių ir kitų senėjimo požymių.

Hialurono rūgštis

Hialurono rūgštis (HA) yra 100% natūrali medžiaga, kuri randama odoje ir padeda išlaikyti ją hidratuotą bei putlią. Senstant, natūralus hialurono rūgšties kiekis odoje pradeda mažėti, todėl atsiranda linijų, raukšlių ir suglebimo. Hialurono rūgšties serumo arba drėkinamojo kremo naudojimas gali padėti padidinti odos hidratacijos lygį, kad būtų pašalintos šios problemos ir pagerinta bendra odos struktūra.

Apskritai, naudojant HA serumą galite pastebėti tiesioginę naudą, pvz., pagerintą drėkinimą ir rasotesnę, spindinčią veido spalvą. Gali prireikti kelių savaičių nuolatinio naudojimo, kad pamatytumėte reikšmingesnius rezultatus, pašalinančius raukšles ir tekstūrą.

Kadangi HA serumas pritraukia ir sulaiko drėgmę, rezultatai dažnai pastebimi greičiau tiems, kurių oda yra sausa. Tiems, kurių oda yra riebi arba linkusi į spuogus, HA serumas vis tiek gali būti naudingas, tačiau rezultatų gali nepasireikšti taip greitai.

Mikronedelis

Mikroadatavimas – tai minimaliai invazinė senėjimą stabdanti procedūra, atliekama medicininiame SPA centre ar biure, kur nedidelis prietaisas su mažytėmis adatėlėmis odoje sukuria mikrotraumus. Tai skatina natūralų odos gijimo procesą ir skatina kolageno bei elastino gamybą. Ši produkcija pašalina linijas ir raukšles. Mikrospygliuotę gali atlikti dermatologas arba estetikas, o siekiant maksimalaus efektyvumo ji dažnai derinama su kitomis senėjimą stabdančiomis procedūromis.

Greitas šalutinis poveikis yra sausumas, paraudimas ir patinimas. Paprastai jie išnyksta per kelias dienas ar savaitę. Greitis, kuriuo pamatysite mikroadatavimo rezultatus, gali priklausyti nuo kelių veiksnių, įskaitant gydymo gylį, procedūrų dažnumą ir individualų odos tipą bei rūpesčius. Dauguma žmonių mato rezultatus po kelių savaičių ar kelių mėnesių reguliaraus gydymo.

Apsauga nuo saulės

Jūs girdėjote tai ne kartą, bet vis tiek tai kartojasi, nes žmonės vis dar nenaudoja apsaugos nuo saulės tiek, kiek turėtų apsisaugoti nuo senėjimo. Įdomu tai, kad tai bene svarbiausia odos senėjimą stabdanti technika, nes ji yra prevencinio pobūdžio, o ne reaktyvi. Dėvėti plataus spektro saulės apsauga su ne mažiau kaip 30 SPF. Nepamirškite pakartotinai tepti kas dvi valandas lauke. Taip pat galite susieti savo aprangą su stilinga plačiabryle skrybėle kaip papildoma apsauga. 

Norint kovoti su smulkiomis linijomis ir raukšlėmis, reikia derinti veiksmingų senėjimą stabdančių odos priežiūros procedūrų ir metodų. Į savo odos priežiūros rutiną įtraukę retinoidus, cheminius šveitiklius, hialurono rūgštį, mikroadatą ir apsaugą nuo saulės, galite išlaikyti savo odą jaunatvišką daugelį metų.